Categoría: BLOG

  • ¡Silencio, bendito silencio!

    Aparecen pequeñas señales que hablan del silencio, invitándome a observar ese silencio interior,  ese espacio no-espacio. Al mismo tiempo,  el flujo constante de pensamientos parece querer invitarme a permanecer distraída en el mundo exterior, o en el mundo interior lleno de historias e historietas.

    A veces me dejo arrastrar a vivir y «sentirme viva» en ese mundo de fantasía mental creado por mis experiencias pasadas o las ficticias futuras. Pero acaba resultando, tarde o temprano,  poco o nada satisfactorio. Estar en un tiovivo todo el día es agotador, y así es como funcionamos si no nos observamos, si no nos hacemos conscientes de esos patrones que heredamos, creamos y seguimos. Y peor aún,  nos convencemos de que eso es vivir; creemos que esos pensamientos están hablando de la vida y de nosotros. Bueno, en cierta forma sí, pero no es la realidad última.

    A veces sigo las señales que hablan del silencio. Escucho, observo mi interior, … ¿Qué escucho? ¿Qué observo? Nada, no hay nada que observar, nada que escuchar y sin embargo me siento llena, satisfecha. Y quiero más,  y no quiero seguir la  corriente mental. Me siento viva, de verdad. No hay necesidades ni deseos,  todo ES.  Y no importa si hay ruido o no en el mundo exterior, no importa cuánto movimiento ocurre a mi alrededor, nada parece afectar esa sensación de SER.

    Cuando empiezas esa observación interior, no te distraigas con las emociones que puedas sentir o con movimientos que se puedan estar dando en el interior de tu cuerpo. Déjalos estar, y ve más  allá. Por ejemplo,  podrías preguntarte qué hay más allá,  o más profundamente detrás  de esas primeras impresiones, o simplemente busca ese espacio de silencio que hay en ti, bajo todo ese ruido o movimiento.

    Seguro que encontrarás ESO que estás buscando. Y seguro que querrás SER, más y más.

    No es magia, solo es nuestro estado natural no condicionado.

    Si quieres, puedes compartir conmigo cuál es tu experiencia en esta observación y escucha de ti misma. Todas las experiencias son enriquecedoras; aportan algo a quien las vive, y compartirlas, también puede generar cambios a quien escucha.

  • La Magia del Presente: Cómo Ser Consciente Ahora

    La Magia del Presente: Cómo Ser Consciente Ahora

    Lo que importa es el momento del Ahora, y cuán consciente eres de ti, cuán presente estás en la experiencia de este momento.

    -¿Cómo puedo ser consciente de qué siento y percibo en este momento si me dedico a fantasear con el futuro, o distraerme en el pasado? ¿Cómo puedo darme cuenta de los matices de la experiencia sin no estoy plenamente en ella?

    -Regresa, invítate con amabilidad a estar Aquí y Ahora, el momento perfecto. Elige y sé responsable de aquello que llega con tu elección.

    -La palabra «responsabilidad » tiene en nuestra mente connotaciones pesadas y no muy gratas.

    -Puedes ir más allá, y te darás cuenta de que puede ser sinónimo de magia.

    -«Elijo y permito espacio para que la magia entre en mi vida».

    -Ese permitir es responsabilidad de quien elige. Podría decirse que es una llave para la puerta de entrada hacia una vida más plena, fluída, llena de conciencia y llena de dignidad.

    Sí, mientras sigas usando el cuerpo como vehículo, estarás en modo humano, con sus luces y sus sombras. Solo abrázalas…

    Si tu Alma no te critica, ¿ por qué lo haces tú, humano?

    Si tu Alma te abraza en su compasión, ¿por qué te rechazas tú?

    ¿Estás permitiendo tu Alma en tu vida humana?

    ¿Estás permitiendo tu cuerpo de Conciencia en tu cuerpo humano?

    Es todo un movimiento. Requiere un tiempo y que como humano lo permitas, te abras a que ocurra. Y ocurre…. Y el movimiento también produce muchas experiencias no siempre agradables a los ojos del humano. Pero de una gran belleza a los ojos del Alma. Este proceso hace que el humano se vuelva más «elástico»; las referencias rígidas que tenía se irán transformando. Poco apetece tener agendas, estructuras rígidas, … aunque a veces, uno elige tener rutinas que le ayuden a no quedar enganchado en las experiencias. Y al mismo tiempo, esas rutinas no pueden volverse rígidas ni cerradas. Solo como posibles puntos que ayudan a recordar que en «las pequeñas cosas de la vida» también hay una gran belleza. En cualquier momento puede emerger el Gozo, la Belleza, la Sabiduría, el Amor…

  • Déjate sorprender…

    Déjate sorprender…

    Observa las creaciones propias y ajenas, y maravíllate por la gran capacidad creadora que hay en cada humano, y en toda la humanidad, en cada Ser.

    Aléjate de las valoraciones, de los juicios, de las críticas.

    Sitúate en una perspectiva que te permita observar y sentir la fascinación de la gran Belleza que hay en cada creación. Para ello necesitas salir del modo «solo humano». ¿Cómo? Respira y fúndete en el silencio interior.

    Todo lo observado adquiere nuevas dimensiones, como si los colores empleados fueran más luminosos.

    Te darás cuenta de que no son «solo colores»; verás cualidades que antes no podías admirar.

    Por ejemplo, verás que las jerarquías son una ilusión, un ingrediente más en este juego llamado Vida. Con ese ingrediente has querido crear experiencias con las que distraerte por un tiempo, …ahora soy rey, ahora esclavo; ahora soy rico, ahora pobre de solemnidad; ahora guerrero, ahora hombre de paz; y así, miles de experiencias…

    Miles de experiencias vividas hasta que llega el momento en que dices «basta», Y lo dices porque te has identificado con el personaje y eso te hace sufrir. Y dices, «basta de sufrimiento «.

    Algo va guiando hacia el camino del despertar, del darse cuenta poco a poco, o de golpe, de que se ha tratado de un gran juego cuya parte final trata de encontrar algo que siempre ha estado ahí, dentro de ti, en realidad siempre has sido Tú.

    Ahora volvamos al funcionamiento «solo humano»…

    Muchas veces,por no decir la mayoría de las veces, ponemos a alguien en un nivel superior a nosotros; otras veces lo ponemos en un nivel inferior. Lo hacemos, consciente o inconscientemente, para «defendernos de una posible amenaza» imaginario.

    Cuando situamos a alguien en un pedestal, tarde o temprano, caerá del mismo de una forma abrupta. Y mejor que caiga, claro. Pero cuidado, porque en nuestra desilusión, podemos herir o distanciarnos de esa persona sin que ella tenga responsabilidad alguna. Recuerda que todo el movimiento ha sido producto de nuestra imagen interna.

    Esa caída será una invitación para que tomemos aquello que creíamos ver en el otro y lo llevemos a una zona de claridad, de conciencia. Hagámonos responsables de nuestras creaciones también. Y de paso, por qué no buscamos esas cualidades en nosotros mismos, tanto si son cualidades que admiramos como si las detestamos y hacemos algo con ellas, por ejemplo asumirlas.

    ¿Has puesto a alguien en un pedestal alguna vez? ¿Tienes una experiencia diferente a la descrita? ¿Quieres compartirla?

  • Escuchándome…

    Escuchándome…

    Las «palabras» del Alma llegan en momentos inesperados, en cualquier situación, en cualquier lugar. Sientes que está ahí, en comunión, una sola.

    Algo quiere salir y expresarse.

    Puede ser un movimiento energético, puede ser una sensación física; puede que lo interpretes en lenguaje humano, y puede ser que no sea necesaria esa traducción.

    Puede ser muy sutil , apenas perceptible.

    Puede ser efímera, puede ser que dure y dure.

    Inesperada, sorprendente, delicada , o no. Todo está bien.

    Recuerdo un momento, hace años, que me disponía a meditar y, al escuchar sonidos que llegaban desde la vivienda contigua, empecé a sentir enfado y quejas del tipo «así no podré meditar», «con este ruido, no puedo hacerlo». De repente, escucho una voz interior que me dice: ¿me escuchas?. Sí- contesté yo. Entonces puedes meditar- me responde de vuelta la voz. Siempre me acuerdo de esta «mini conversación» cuando me descubro quejándome de que el ruido me impide leer o meditar. La verdad es que el silencio exterior lo facilita pero, si realmente quiero hacerlo, puedo aunque no lo haya. Simplemente pongo mis sentidos en lo que estoy haciendo. Estoy presente.

  • Libertad de ser

    Libertad de ser

    La libertad nace de la elección de expresar la Unicidad de casa Ser.

    No puede ser otorgada por nadie, ni nada. Solo uno mismo puede permitirla.

    La libertad proviene de la experiencia que se permite el humano para experimentar sus creaciones. De ir desvelando sus patrones de creación, los límites que se autoimpone, tanto si son propios como si llegan desde fuera. De la elección de expresarse según sus propios anhelos. De escucharse a si mismo y lanzarse a la experiencia sin responsabilizar a otros por los resultados de la misma, sino tomando ella (la persona) la plena responsabilidad.

    Las personas no se sienten libres cuando tienen experiencias que sienten como insatisfactorias. No se ven capaces o no quieren explorar los límites que están en juego en esos momentos. Ir más allá de esos límites que sienten como les atrapan, les supone un gran reto.

    Sí, es un gran desafío ir más allá de las estructuras mentales que hemos ido creando y que nos hemos ido creyendo a lo largo de nuestras vidas. No importa si se cree o no en la reencarnación, la vida en esta forma es como si viviéramos muchas vidas en una.

    Algunas creencias de esas que nos hacen sufrir, pueden parecernos fáciles de sobrellevar; otras requieren una gran dosis de paciencia y compasión hacia nosotros mismos ya que la gravedad con la que somos atraídos hacia ellas es tan intensa que puede parecernos insalvable. Persevera, sigue tomando conciencia.

    La libertad no la da la defensa de una causa, ni la identificación, ni siquiera el apego, y tampoco nuestras creencias. De hecho, cada creencia es como un velo a descorrer….

    A medida que empezamos a quitar velos y dejamos, poco a poco, de creernos nuestras propias ilusiones, nos vamos abriendo a nuevas realidades, nuevas experiencias que seguramente creíamos no poder alcanzar, o permitirnos , o simplemente disfrutar. Empezamos a detectar con facilidad las mentiras, o medias verdades; a no sentirnos cómodos cuando pretendemos ser quienes no somos, cuando estamos en luchas de poder,…

    ¿Cuándo se siente libre una persona? Cuando se libera de condicionantes.

    Cuando te permitas escuchar el Alma en tu vida, es cuando puedes sentir, como humano, la mayor de las libertades.

    Aún así, sigues viviendo como humano y tarde o temprano toparás con nuevos límites o creencias, que se resisten a ser observadas y liberadas. Poco a poco, se paciente. No se trata de ser una santa ni tampoco perfecta. Se trata de que la naturaleza humana y la «divina» se vayan integrando cada vez mejor; se trata de que seamos conscientes de nuestra verdadera naturaleza. Requiere de un alto grado de madurez.

    La libertad (o mejor, Libertad) solo podemos conocerla cuando somos conscientes de quienes somos, cuando nos hacemos permeables al Alma, y aún más a la Conciencia que somos ( Esencia, Presencia…).

  • La Unicidad del Camino Personal

    La Unicidad del Camino Personal

    … por el que vamos avanzando.

    Me apetece recordarme que el camino de cada persona es único.

    Ante un mismo mensaje, lo que entienden y la respuesta que dan los integrantes de un grupo no suele ser igual y homogénea para todos; es más, la mayoría de las veces suele ser diferente o muy diferente. Incluso cuando parece que lo es, si escuchas con más atención, te darás cuenta de que son muchos los matices diferentes, tantos como personas forman el grupo.

    Y añado al recordatorio: lo que hoy experimento como una verdad, puede ser que mañana no la perciba de la misma manera. Quizás experimente cambios (sutiles o no) debidos a una apertura a una verdad mayor, que la completa y/o la altera parcialmente; podría decir que faltaba más claridad en aquel momento. Así es para mi, y también le pasa a las demás personas. A ti también.

    Lo que expreso en este blog son pequeños esbozos de mi camino al despertar. No pretende ser un manual de viaje porque no puede serlo; cada uno tiene que descubrir sus propias formas de experimentarlo. Pero sí tiene como objetivo que te plantees que hay algo más, algo diferente que puede llevarte a vivir de forma más plena y rica de matices, consciente y sin dejarte arrastrar por una vida llena de obligaciones y autoexigencias, falta de sentido.

    Si lo que lees no te resuena, no le des vueltas, pásalo. Puede ser que hoy no le encuentres el sentido, ya sea porque mi forma de expresarlo no es la que conecta contigo, no es la adecuada para tu forma de ser, o simplemente no es el momento. Si te quedas, espero que te inspire. Quizás un comentario tuyo, también puede aportar claridad. Quizás este blog sea convierta en un punto de encuentro para compartir…. veremos.

    Clara
    1–2 minutos